30.10.13

12 semanas + 4 dias

Hoje fui fazer a ecografia do final 1º trimestre. Estava muito ansiosa porque esta ecografia é muito importante e já pode detectar algumas malformações.

Correu tudo muito bem, graças a Deus. Sinceramente, até fiquei um pouco desiludida com a qualidade de imagem da ecografia. A imagem não é muito diferente da das 11 semanas, continua a ter pouca definição, mas é o possível por agora. Também vi o bebé em 3D, em tempo real. Foi possível confirmar a presença dos ossinhos do nariz, os bracinhos, mãozinhas, pernocas e pés. Perguntei pelos fémures, mas ainda não se vêem com clareza. Porém, era visível a translucência da nuca. So far, so good. Está tudo bem com o nosso bebé.

Depois, estivemos a conversar sobre vários assuntos. Foi muito interessante.

O sexo da criança - Durante a ecografia, eu ia perguntando sobre as perninhas, o tamanho, etc. O meu marido, muito sério, pergunta sobre o sexo. Nesta fase, o pénis e o clítoris têm o mesmo tamanho, logo é impercepível. Quando viu o ar de desiludido do meu marido, o médico prontificou-se a receber-me de hoje a 2 semanas só para vermos o sexo. Iupi!!

Rastreio bioquímico - O rastreio bioquímico não é assim tão importante como dizem. Aparentemente, o nome é mais pomposo do que a sua eficácia. A ecografia que fiz hoje é mais poderosa do que o rastreio bioquímico. O ecógrafo é muito potente e mais exacto. Há muitos falsos positivos com o rastreio. Amanhã, de qualquer forma, vou fazer a minha recolha de sangue no hospital.

Amniocentese - Fiquei com uma dúvida enorme dentro de mim. O médico diz que, aparentemente, está tudo bem com o meu bebé. Nada indica que possa haver malformações e /ou problemas crossomáticos, mas também não há 100% de garantias. O facto de ter 35 anos, neste momento, pelo que já foi observado, não é um risco maior do que se tivesse 20 anos. No entanto, mesmo que haja 1% de possibilidades de o meu bebé ter problemas graves, essa possibilidade existe. E só é detectável pela amniocentese. Quando lhe ia perguntar o que ele faria no meu lugar, deixou bem claro que é uma decisão que só eu poderei tomar. Confesso que estou inclinada para fazer a amniocentese. Os riscos para o bebé são mais reduzidos, hoje em dia.

Peso - Engordei 2 kg desde o início da gravidez. E ouvi um sermão! 2 kg em 3 meses é muito? O mais engraçado foi ver o meu marido a apoiar o médico. Ele tem pânico que eu fique gorda (E eu também...). O médico disse que 9-10 kg até ao final da gravidez era o ideal, mais do que isso parecia mal. Resumindo, nada de hidratos de carbono. Tenho a impressão que vou emagrecer e passar muita fominha.

Exercício físico - Quebrei mais um mito. O meu marido, chocado por ter eu engordado tanto (!), disse ao médico que eu ainda não tinha regressado ao ginásio, em jeito de queixa. O médico quase que proibiu. Disse que se passar 9 meses sem exercício nada me acontecerá. Que, caso comece a sentir contracções ou perdas de sangue, podemos associar ao exercício. Só mais tarde recomendam caminhadas para acelerar o trabalho de parto. Se quiser controlar o peso, controlo a boca. Para já, deixo-me estar descansadinha no sofá. Convenhamos, é mesmo onde me apetece estar.

Este é o meu bebé. :)

29.10.13

O sexo da criança

Acho que toda a gente tem curiosidade em saber o sexo do seu bebé. Por mim, apesar da enorme curiosidade, menino ou menina é indiferente. Já para o meu marido, ter um macho é ponto de honra. Homens e a sua descendência...

Encontrei, por acaso, uma coisa muito engraçada - uma tabela que determina o sexo do bebé. Ora bem, segundo esta tabela, vou dar ao senhor meu marido o tão desejado varão. Veremos daqui a uns meses. :)

28.10.13

Lista de compras

Conhecem esta lista de coisas para o novo bebé? Acredito que esta lista seja para as várias fases da criança. Um bebé não precisará de tanto.

Conhecem alguma lista mais simples e mais realista? Vá lá, ajudem uma mamã inexperiente. :)

Mobília & Outros Objetos de Apoio

  • Cama/Berço
  • Colchão
  • Grade de segurança para a cama
  • Mesa-de-cabeceira
  • Cómoda
  • Mesa de apoio/secretária
  • Estante/prateleiras
  • Cadeira para o quarto
  • Muda fraldas
  • Banheira de bebé
  • Banco de apoio para o WC
  • Cadeira para as refeições
  • Cadeira/assento para o carro
  • Tapa sol (vidros do carro)
  • Carrinho de passeio
  • Espreguiçadeira
  • Parque
  • Andarilho
  • Intercomunicador (vídeo/áudio)
  • Luz de presença
  • Aquecedor para quarto/WC
  • Cesto para brinquedos
  • Cesto para roupa suja
  • Objetos decorativos

Têxteis

  • Almofada(s)
  • Edredão
  • Cobertor(es)
  • Manta(s)
  • Lençóis
  • Resguardo impermeável para o colchão
  • Toalhas de banho
  • Toalha de praia
  • Tapete para o quarto
  • Cortinas para o quarto
  • Iluminação para o quarto

Vestuário & Calçado

  • Roupa interior (camisolas, cuecas)
  • Meias/collants
  • Pijamas
  • T-shirts (manga curta/manga comprida)
  • Polos (manga curta/manga comprida)
  • Malhas (camisolas, casacos)
  • Fatos de treino
  • Calças
  • Calções
  • Saias
  • Vestidos
  • Casaco/kispo
  • Chapéu/boné
  • Gorro/cachecol/luvas
  • Botas
  • Sapatos
  • Sapatilhas
  • Sandálias
  • Pantufas/chinelos
  • Calções de banho/fato de banho
  • Robe
  • Roupão de banho

Produtos de Higiene, Alimentação & Bem-estar

  • Fraldas
  • Toalhitas
  • Pó de talco
  • Creme para assaduras
  • Pente/escova
  • Tesoura (para cortar unhas)
  • Escova de dentes
  • Pasta de dentes
  • Champô/amaciador
  • Gel de banho
  • Creme hidratante
  • Protetor solar
  • Chupeta
  • Biberões
  • Pratos, talheres e copos infantis
  • Babetes
  • Termómetro (de testa/ouvido)
  • Saco/mochila para fraldas
  • Marsúpio/sling
  • Adaptador para sanita/potinho
  • Tapete anti-deslizante para banheira
  • Cancela de segurança para portas/escadas
  • Protetores de canto/tomadas
  • Fechos de segurança (armários, gavetas, janelas…)

Brinquedos & Divertimento

  • Livros
  • CDs (música bebé/infantil)
  • DVDs infantis
  • Bonecas
  • Peluches
  • Carrinhos
  • Bolas
  • Legos
  • Triciclo/bicicleta
  • Jogos/puzzles

27.10.13

À espera… e de saltos! Na sic Mulher

Hoje estreia um programa que tem tudo a ver connosco - À espera… e de saltos! ou em inglês, Pregnant in heels.

Retrata a vida de Rosie Pope, uma autêntica Guru em matéria de maternidade e moda. Quer enquanto designer de moda, quer como expert em preparação de partos, Rosie traz consigo garantia de sucesso.

Em cada episódio podemos acompanhar a vida desta mulher, no seu dia a dia, com a sua equipa, tentando responder da forma mais eficaz a todas as solicitações. A high society de NY e os seus dilemas e exigências a propósito da maternidade prometem dar bastante que fazer a Rosie, que reparte a sua agenda entre tudo o que é necessário na preparação para o nascimento destes bebés e a suas lojas.

Não percam hoje às 00:43, na Sic Mulher.


pregnant_in_heels.jpg

24.10.13

12 semanas

Hoje o meu bebé faz 12 semanas. Yay!!!

Cada semana que passa, o meu bebé tem uma aparência mais humana. Tem o tamanho de um limão.

Os olhinhos, que antes ficavam na lateral da cabeça, já se aproximaram mais um do outro. As orelhinhas já estão quase na posição normal. O fígado já produz bílis e os rins segregam urina na bexiga. (Isto parece-me um pouco estranho... para onde vai o xixi?)

O bebé mexe-se, apesar de ainda não sentirmos nada. (Pude ver isso mesmo, na ecografia das 11 semanas. Ele mexia-se imenso e eu não sentia nada. Parecia que estava a ver um filme.) As células nervosas multiplicam-se rapidamente e as conexões neurológicas no cérebro começam a formar-se. Agora, o bebé também adquiriu mais reflexos nas mãos, pés e pálpebras.

23.10.13

Bolachinhas deliciosas

Acabei de descobrir estas bolachinhas fantásticas, da Diese.

Têm fonte de fibra, foram confeccionadas com açúcar amarelo e têm gengibre. O gengibre é particularmente eficaz no combate aos enjoos. É. por isso, ideal para os mini-lanches entre refeições tão importantes para as grávidas.

E, muito importante, são uma bolachinhas deliciosas! O gengibre dá-lhe um toque apimentado, que eu adoro.